Je dois être prêt à renoncer à ce que je suis pour devenir ce que je serai.

A. Einstein

Claire Colignon, Coach de vie praticienne en thérapies psychocorporelles
Hypnose, méditation, relaxation et réflexologie plantaire pour se sentir bien de la tête aux pieds

coach de vie - Claire Colignon

Les méthodes dites psychocorporelles agissent sur le stress et l’anxiété. Elles apportent un bien-être physique et psychique.

Je m’appelle Claire, je suis formée à l’Hypnose Humaniste et la thérapie symbolique Avancée ainsi qu’à la méditation, relaxation et réflexologie plantaire.

La synergie de ces méthodes permet une vue d’ensemble de ce que vous vivez ou traversez actuellement et offre la possibilité de repérer rapidement vos blocages dans le but de faire émerger des solutions et axes de progression. Quand les blocages inconscients sont identifiés et levés, qu’ils soient physiques, psychiques et/ou émotionnels, il sera plus simple pour vous d’agir ensuite, en conscience, sur l’origine du déséquilibre ou inconfort et poser les actions qui s’imposent.

Tel un guide de montagne, j’étudie avec vous la cartographie de votre situation, définis avec vous les meilleurs chemins à emprunter, mets à votre disposition le nécessaire pour dépasser les éventuelles difficultés et vous donne l’impulsion pour poser le premier pas en direction de nouveaux horizons.

Je me tiens à votre disposition pour vous aider à libérer un blocage, une émotion, une peur, un stress, pour retrouver l’apaisement du corps et de l'esprit pour vous remettre en mouvement positivement.

Nos séances s’inscrivent dans une démarche de bien-être et ne dispensent évidemment pas de consulter un professionnel de santé chaque fois que nécessaire.

Séances femmes

accompagnement femme - Claire Colignon

Hypnose, méditation, développement personnel : le mieux être par les mots

Vous ressentez le besoin de verbaliser, de comprendre l’enjeu de votre situation, de mettre des mots sur vos maux et de libérer la parole, nos séances seront davantage orientées sur de l’hypno-méditation et du développement personnel.

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Réflexologie plantaire :
le mieux être par le toucher

La réflexologie plantaire libérera quant à elle, par le toucher, les tensions psychiques, émotionnelles et physiques par digito pressions. Autorisez votre corps à dénouer et libérer certains blocages et stimulez l’homéostasie.

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Séances enfants

accompagnement enfant - Claire Colignon

Conte métaphorique, visualisation et relaxation ludique pour les 5-10 ans

Écouter, comprendre et accompagner votre enfant à gérer ses émotions de façon ludique et pédagogique !

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Réflexologie plantaire
Enfants et ados

Votre enfant n’a pas besoin de verbaliser ce qui ne va pas, les zones réflexes de ses pieds parleront pour lui et orienteront la séance sur le travail à effectuer.

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